{"id":222,"date":"2014-02-08T11:22:40","date_gmt":"2014-02-08T11:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/bealundmark.ch\/online\/?p=222"},"modified":"2023-03-06T23:46:59","modified_gmt":"2023-03-06T23:46:59","slug":"finalmente-posso-saltare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/2014\/02\/08\/finalmente-posso-saltare\/","title":{"rendered":"Finalmente posso saltare!"},"content":{"rendered":"<p>Dagli ultimi esami medici risulta che il mio ginocchio \u00e8 a posto e posso ricominciare a saltare\u2026<span id=\"more-1232\"><\/span><\/p>\n<p>Sia il crociato sia la cartilagine sono quasi come nuovi e posso dunque allenarmi normalmente, senza grossi timori (in teoria).<\/p>\n<p>In questi giorni sto cominciando di nuovo a saltare. Gi\u00e0 a gennaio ho potuto fare alcuni allenamenti di tecnica con la pedana di legno della ginnastica artistica che mi aiuta a staccare; ora devo provare senza, chiss\u00e0 se riuscir\u00f2 a superare le mie paure\u2026<\/p>\n<p>Per il momento sono contentissima di poter saltare di nuovo, ci provo con tutto il mio impegno e la mia passione, il resto si vedr\u00e0\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dagli ultimi esami medici risulta che il mio ginocchio \u00e8 a posto e posso ricominciare a saltare\u2026 Sia il crociato sia la cartilagine sono quasi come nuovi e posso dunque allenarmi normalmente, senza grossi timori (in teoria). In questi giorni sto cominciando di nuovo a saltare. Gi\u00e0 a gennaio ho potuto fare alcuni allenamenti di<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-222","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gare-e-risultati"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":223,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions\/223"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bealundmark.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}