Dopo i Campionati svizzeri qualche giorno di pausa (questa settimana un solo allenamento con test di balzi e velocità)… e poi si riparte! Quest’anno ho fatto le gare indoor solo come allenamento in vista degli importanti appuntamenti outdoor, ho fatto dunque meno gare (3 o 4, di cui anche alcune di ostacoli e salto triplo)

Buoni i salti, peccato che non prendo mai la tavoletta di stacco e salto sempre parecchi centimetri (tra i 30 e i 60) troppo indietro… La gara è stata divertente ed è stato un buon allenamento di balzi; ho avuto buone sensazioni, ma qualche problema con la rincorsa: tante volte guardo la tavoletta e, come

Prima con 183 nel salto in alto (in una gara durata 3 ore..), 9″39 negli ostacoli e vittoria in finale B. Siccome con questo clima non ho molte possibilità di saltare in allenamento, salto direttamente in gara; questo weekend il tutto è andato un po’ troppo per le lunghe visto che la gara è iniziata

Anche questo weekend son salita sul gradino più alto del podio con la misura di 183, ho invece rinunciato alla gara di lungo per un piccolo fastidio alla schiena; nulla di grave, ma meglio non sforzare troppo.. A parte questo dolorino, pian piano le sensazioni migliorano e mi lasciano ben sperare per i Campionati Svizzeri

Prima gara d’allenamento per provare la rincorsa, peccato che ero da sola a gareggiare… o meglio eravamo in due, io e un ragazzo che è entrato in gara quando io avevo già finito, ho fatto dunque tutta la gara da sola, un salto dietro l’altro, più o meno come in allenamento; e infatti anche il

Il nuovo anno inizia con una buona notizia: Bancastato ha infatti deciso di sponsorizzare e sostenere la mia attività sportiva. Tra pochi giorni le prime gare! Sabato 21 gennaio debutterò a Zurigo mentre domenica 22, a San Gallo, mi cimenterò in una gara di salto triplo.. quest’anno la stagione indoor sarà una sorta di allenamento

Il 2011 volge a termine ed è giunto il momento di fare un breve bilancio con uno sguardo al futuro. Quest’anno ho saltato qualche centimetro di meno rispetto al 2010 e non mi sono qualificata per i Mondiali, ho potuto invece partecipare ai Campionati Europei Indoor di Parigi-Bercy. Il miglior risultato indoor è stato 188

Ed ecco qui alcuni altri video: i più recenti, Athletissima e i Campionati Svizzeri di quest’anno, e i meno recenti, come l’intervista fatta da Valeria Bruni per il servizio Buonasera nel 2007, o altri servizi sui Campionati Europei di Barcellona. Tutti da vedere! Athletissima 2011 Campionati Svizzeri a Basilea Conferenza stampa Progetto Olimpico (maggio 2011)