La preparazione per le Olimpiadi comporta molto impegno ed energia, per questo ho ridotto la mia attività lavorativa al 56% e ho bisogno del vostro prezioso sostegno. Conto su di voi! In cambio mi impegnerò da un lato a saltare più in alto e dall’altro a offrirvi un regalo sorpresa come ricompensa del vostro aiuto.
Conferenza stampa
Come illustrato durante la conferenza stampa svoltasi presso il Villa Sassa martedì 17 maggio, preparare le Olimpiadi significa tenere in considerazione diversi fattori: l’allenamento, il recupero, la dieta e l’aspetto mentale. Per quanto riguarda la preparazione sportiva vera e propria, essa prevede un leggero aumento dell’intensità e della durata degli allenamenti, che includono forza (pesi),
